Хурма - могай кочкыш?

Латин йылме гыч кусараш гын, хурмам «Юмын кочкыш» манаш лиеш. Тудын шочмо элже - Китай, туге гынат Японийысе калыкын кочкышыжлан шотлалтеш.

Фото:Авторын фотожо.

Хурма аскорбин кислота, йод, кальций, В1, В2, РР, Е витаминлан поян. Бета-каротин улмылан кӧра тиде емыж шинча пӱсылыкым аралаш полша, организм гыч уто вӱдым, шинчалым луктеш, вергыште улшо кӱм ончылгоч шижтарен кертеш, иммунитетым пеҥгыдемда.

Тыгодымак чыла еҥлан келшен ок тол. Тудым кум ияш марте йоча-влаклан пукшыман огыл. Кӧн пагарже начар (гастрит, энтерит, колит) але сакыр черже уло, тудланат хурмам кочман огыл.

Автор:Л. БАЙРАМОВА.

Читайте нас:

Главный редактор - Губаев Игорь Иванович.

При использовании материалов гиперссылка на сайт cholman.info обязательна.

Категория информационной продукции 12+

Связь, информационный технологий да массовый коммуникаций сферым эскерыше Федеральный службын Башкортостан Республикысе Управленийже 2016 ий 11 июльышто ПИ ТУ02-01543 № дене регистрироватлен.

Мы в соцсетях:

ВКонтакте - vk.com/cholman

Telegram - https://t.me/cholmantv

Я.Дзен - https://dzen.ru/cholman

ОК - ok.ru/cholmanrb

TikTok - tiktok.com/@cholman.tv

Телефон

Телефон: 8(34783)7-07-97.

Электрон почто

[email protected]

Адрес

Адрес редакции, типографии: 452688, Республика Башкортостан, г. Нефтекамск, Березовское шоссе, 4А, 1 этаж. Для писем: 452688, Республика Башкортостан, г. Нефтекамск, 8-е почтовое отделение, а/я 116, для редакции газеты «Чолман».